世界睡眠日之睡眠绘本推荐，从小建立良好的睡眠习惯
今天是3月21号，世界睡眠日。
睡眠对于幼儿的生长发育至关重要，所以爸爸妈妈要帮助幼儿从小养成良好的睡眠习惯。良好睡眠习惯对身体健康十分重要，那么就让下面的绘本来帮助可爱的顽皮的不爱睡觉的孩子们吧。
作者 幾米 图（英）西恩·泰勒文 著
出版社 新星出版社
睡觉时间到了，可是黛拉的玩具伙伴们樱桃猪、霹雳鼠、豆豆蛙还都很清醒呢。他们一点儿都不想睡觉！黛拉怎么才能让他们变成最快睡觉的世界冠军？！这是一本生动有趣、意境优美的晚安书。现实的场景和幻想的画面交替穿插，时而活泼、童心童趣，时而抒情、悠扬隽永。屋外是深邃的夜幕，屋内是一片暖光烘托出的温馨惬意的睡前时光。伴着那些美妙动人的童谣，听故事的孩子们一定会慢慢进入温柔而甜蜜的梦乡。乘着枕头船越过大海浪、搭午夜火车奔驰在山谷间、坐着热气球飘得越来越高……这些奇妙的想象是不是也会走进孩子们的梦中呢？
《睡觉去，小怪物！》
作者 [比]马里奥•拉莫 著，刘明 译
出版社 北京联合出版公司
睡觉的时间到了，小怪物依然精力旺盛，兴致盎然地满屋子跑个不停……做爸爸的只好采取武力措施，将小怪物强行抱起，准备将他扭送上床。被爸爸控制后的小怪物，用自己的小心思跟爸爸斗智斗勇，对爸爸提出的要求不停地说“不”,尝试了很多小花招来拖延上床睡觉的时间。
作者 佩吉·拉特曼 文/图，蒲蒲兰译
出版社 ２１世纪出版社
作者主要是通过画面讲述淘气的小男孩睡前故事，在父亲10至1的倒数声中，小男孩背着父亲焦急而又兴奋地等待他一大车队的动物朋友们光临他的房间……
作者（日）秋山匡 著 著，小然 译
出版社 新星出版社
今天晚上，幸太郎怎么都睡不着。于是他开始数跨过栅栏的猪。1只猪，2只猪，3只猪……289只猪，290只猪……哼噜——哼噜——哼噜——猪开始发牢骚。太吵了，太吵了！这下睡不着了。接着他又开始数妈妈、数怪兽……唉，到底怎样才能睡着呢？
《小熊宝宝绘本——睡觉》
作者（日）佐佐木洋子 文/图，蒲蒲兰 译
出版社 连环画出版社
打哈欠了，困了，宝宝，该睡觉啦！
小熊睡了，小老鼠也睡了……
你挨着我，我挨着你，大家一起睡着了。
被子盖得好好的，不会着凉，不会感冒。咦，玩具都哪去了？
它们也睡觉了吧。
安安静静的，舒舒服服的，宝宝，乖乖睡吧！
《ZZZZZ 一本讲述睡觉的书》
作者（韩）尹成娜 著，林昕 译
出版社湖北美术出版社
傍晚来临，天空暗淡下来，月亮慢慢地爬上了天空，每一个动物都渐渐进入了梦乡，而小猫头鹰的一天却才刚刚开始呢。作者用美丽可爱的画风，将这个充满奇妙的夜晚描绘成了一个令人惊喜的故事……不过，当太阳升起，动物们开始了新的一天，对于小猫头鹰来说，是睡觉的时候啦!
《你醒了吗？》
作者（美）苏菲·布莱科尔 作
出版社 ２１世纪出版社
看崩溃的妈妈如何“战胜”半夜三更不睡觉的小屁孩儿
黑暗中，一双小眼睛闪闪发光。“妈妈，你醒了吗？”一个稚嫩的声音响起，让你顿时感觉如同五雷轰顶。相信每个妈妈都曾有过类似的经历。半夜醒来的宝宝，会用什么办法把你拖到崩溃的边缘呢？
《你醒了吗？》是一本充满母爱和智慧的图画书。在陪着孩子阅读时，我们不仅可以和他们分享阅读的乐趣，还能偷偷学到对付“问题儿童”的方法。假如你的宝宝读完这本书，也学着书中宝宝的样子问个不停（非常有可能），那你不妨来学学这位妈妈的妙招吧。
《我不要睡觉》
作者（英）托尼·罗斯 文图，余治莹 翻译
出版社明天出版社
“为什么我不困的时候，叫我去睡觉，我困的时候偏偏叫我起床？”瞧，这就是顽皮的小孩与疲惫的大人之间的生活错位。调动起你的智慧和耐心，让孩子好好睡觉吧。毕竟，充足的睡眠对成长中的孩子来说是非常重要的。
《会说晚安的故事》
作者（美）罗斯 著，（俄）哥巴契夫 绘，刘海颖 译
出版社 河北教育出版社
《会说晚安的故事》包含三则小故事：《温尼想换个地方睡觉》、《温尼和100只大灰狼》和《今天晚上谁来哄我睡觉？》。小兔温尼很孤单，想找个伙伴一起睡觉，伙伴们都热情地接纳了他，可是他最后还是回到了自己的家里才能睡着，因为那里没有松鼠的咔嘣声，没有臭鼬的怪味儿，没有刺猬的刺，没有熊的呼噜声… 第二个故事里，温尼睡觉时突然发现有一百只大灰狼在追他，受到惊吓的温尼和他的兄弟姐妹辗转难眠，勇敢的兔妈妈凭借一把扫帚解决了孩子们的问题。在《今天晚上谁来哄我睡觉？》里，小羊雷尼想睡觉，可是找不到妈妈，其他各种动物妈妈都用自己的方式来哄他睡觉……最后，还是雷尼的妈妈让他睡着了，只有自己的妈妈才最了解他的需要和习惯。
作者[美]佩吉·拉特曼/文·图，爱心树 译
出版社 南海出版社
夜深人静，动物园的管理员去跟动物们一一道晚安。调皮的大猩猩拿走了他挂在身后的一串钥匙，从笼子里溜了出来，还偷偷放出了大象、狮子、长颈鹿……就这样，动物们悄悄地跟在管理员身后回了家……《晚安，大猩猩》全书文字并不多，但幽默耐读、温情脉脉，图画更是闪耀着一种宝石般的卡通色彩，整个故事就像是作者用浓浓的夜色与五彩缤纷的荧光粉画出的一个梦。活泼俏皮、栩栩如生的动物形象让人忍俊不禁；而气球、小老鼠、大香蕉等一系列精心设计、充满童真童趣的细节更是能让孩子们立刻融入其中。读完这个热闹又有趣的睡前故事，大人一定会和孩子们一起哈哈大笑。
作者（美）威廉斯 著，阿甲 译
出版社 新星出版社
天已经黑了，鸽子耍赖不想睡觉。你看他哈欠连天，连眼睛都睁不开了，还是不肯睡觉，费尽心思找了一堆借口：看教育类电视、聊天、数星星、喝水……最后连兔宝宝都用上了，真让人没办法！你会让鸽子晚点睡吗？全书用淡色蜡笔画成，柔和的温暖色调，加上创意的构图，充分描绘出小鸽子丰富的肢体语言与眼神表情。他那俏皮的耍赖个性，就像家中的小宝贝。
作者（爱尔兰）韦德尔 著，（爱尔兰）弗斯 绘，潘人木 译
出版社 明天出版社
夜晚来临，怕黑的小小熊睡不着大大熊一次又一次地拿出他的法宝，最后请黄澄澄的月亮来帮忙……一本用温暖陪孩子赶走怕黑情绪的最佳图画书。2004年国际安徒生文学大奖得主马丁·韦德尔经典之作。
作者 [美]玛格丽特·怀兹布朗 文；[美]克雷门·赫德 图；阿甲 译
出版社 北京联合出版公司
在绿色的大房间里，一只小兔子躺在床上。"晚安，房间。晚安，月亮。"他向这个灯光柔和的房间里的一切熟悉事物：三只小熊坐在椅子上的那幅画，座钟和短袜，小猫和手套，等等的所有东西，一一道晚安。在这部深受一代代读者喜爱的经典儿童文学作品中，安静诗意的文字，与柔和平静、催人欲睡的画面，共同创造了一部完美的睡前故事书。它从孩子的视角出发，获得了无数大小读者的喜爱，荣誉等身，经久不衰。自1947年出版至今，不同译本已发行超过2000万册。
作者（德）昆特·布霍茨 著，王星 译
出版社 新星出版社
朦胧的月光照着大地，换上了星星睡裤的小熊却睡不着。他站在窗前，回想起白天那个有趣的海盗船游戏，聆听着马戏团传来的悠扬小夜曲，憧憬着美好一天的到来……最后在月光音乐家的摇篮曲中，小熊幸福地睡着了。本书用一只玩具小熊来表现孩子的情绪和行为，睡不着的小熊就是睡不着的孩子。布霍茨的画作中蕴藏着一种神奇的宁静和令人感动的美丽，令人在美妙的宁静中思绪飞扬，一同畅游到那童话般的世界中。
作者（美）霍华德，（美）彻丽 著，林芳萍 译
出版社 河北教育出版
想想，如果可以和猫咪一起窝在暖暖的竹篮里睡，或和小鸟儿挤在鸟巢，听鸟妈妈唱温柔的摇篮曲，或睡在池塘、树洞、山洞里，会多么 53 28493 53 15287 0 0 3143 0 0:00:09 0:00:04 0:00:05 3142不一样？再想想更不一样的：站着睡，倒挂着睡，在山上和星星月亮一起睡？不晓得那样的梦乡，是不是更甜美？可是，回头想想，山上太冷了，海底太深了，这些地方都比不上“自己”的床、“自己”的被子、“自己”的枕头舒服呢。而且，想了好多，好累啊，不知不觉就——睡着了。